可惜，做为基础的第1式都那么难，十多天了仍未完全掌握，那么，比它的级别稍高一点的第2式，再怎么该也不是那么容易完成的！
反手、单腿反转朝脑部后扬…
不出所料，这些在画面里看起来十分优美、容易，一个普通的专业体
运动员就可以顺利完成的动作，真正实施起来，就让钟正天开始觉得，自己被眼睛很不负责任地欺骗了！反手还好，做起来相当容易，但那个单腿反转朝脑部后扬，就让钟正天那本来已可以竖劈一字马的右腿，像是被打了巨型钢针似的，稍稍向后脑的方向靠近一下，肌
和关节、肌腱处，都会传来一阵僵硬后的撕裂地巨痛。值得一提的是，这个动作，并不是一次
靠到后脑就算完成。若是这样，钟正天完全可以借助肢体的惯性，来个短促的爆发，用力往后一踢就好。可升灵法的标准要求，却是让这个后踢腿的动作，其膝盖的弯曲弧度，必须在30－35秒的时间范围内，以一种固定的均速来完成，并在完成以后，在没有手臂助力的情况下，保持现有的肌
发力程度达2分钟！注意，是肌
发力，而不是外形类似！如果只是外形类似，那么，一个合格的体
运动员或许也可以坚持2分钟，但是，如果要求保持肌发力的程度，那就完全不是一个概念！这就意味着，在完成的过程中，钟正天的精神在高度专注的同时，还要有意识地分散到
、腿、
、腹部等身体部位，时刻留意着各个肌群的协调用力程度，不管是哪一块松懈，都不算标准！第一次尝试这第2式，钟正天自然没可能完成标准。但是，他喜爱挑战的情绪在频频的失败和高度的疲惫后愈发地高涨，忍不住就再次练习了一次，一次，又一次…
“一心二用”的潜能便在这种极其认真和谨慎的状态下不知不觉地得到进一步的
发、提升，从同时控制两块肌群中，到3块、再慢慢地向4块发展。豆大的汗珠，一颗接一颗地不断从额际、发
、鼻端处渗出，很快就浸
了整个头部，再顺着脖颈慢慢往下
；背上的汗水也慢慢地汇成一条条小河，再从微屈的跨两帝下，无力地滴落在地。与此同时，但钟正天亦清楚地感觉到，自己对肌
的控制力，以及各处肌的神经末梢的感应力，就在这极度的艰难和汗如雨下的狼狈中，一点一点的增强。功夫不负有心人，半个小时之后，钟正天终于能够对着身侧的墙壁对照线，勉强将后踢腿的姿式做到均速地抬扬脚后跟至与
相同的高度，虽然肌的发力程度还无法维持着相同，但钟正天十分欣喜地发现，自己的精神力，居然在这种不断地苦炼中，对细微程度的控制力，居然比以往那10天里的累积提高还要增强了至少三成！“莫非，这个第2式，主要是用来提升精神力的？”缓缓地收回后扬的脚后跟，钟正天拿起椅子上早已准备好的
巾，一边擦试脸部和背部的汗水，一边闪过这个疑问。浅白色的提示框居然又一次自动跳出：“升灵法，本来就是体能和精神并进的锻炼之法。单数的动作侧重于锻炼**的强韧和灵敏、双数的动作则侧重于锻炼精神感应力。否则，人的身体和精神将无法应付在空间转移过程中遇到的各种压力！”
原来如此！
次
下午。第一节数学课刚下，李定方就高声把他叫出了教室，再递给他一本有一厘米厚的复习本。
钟正天疑惑地打开来翻了翻，见上面全是英语习题及语法讲解、归纳、分析，遂不解地问：“你的？”
李定方难得地脸一红，讪讪地笑：“你又不是不知道我的性格，哪有这么勤快！再说，我的水平，和那个杨国勇也只是半斤八两，用我的复习题，没什么大用！这是我想办法从一中的高三文科班，一个尖子生那里抄来的。我想，一中是我们市里所有重点高中的NO。1，以前出过N次的高考英语单科第一，英语老师的讲课水平应该是有独到之处。你有时间就看看，说不定有帮助！”
他说得轻描淡写，但钟正天很清楚，在这个离高考只差几天的紧张日子里，要从一个素不相识的异校高三尖子生的手里，抄下这么一份完整的经验总结，需要克服多少困难！
“…”看着李定方那张真挚的脸，以及毫不掩饰的那份坦然和关切，钟正天心里油然地升起一份难以形容的感动。
晚饭后。
收拾后碗筷，钟正天默不作声地回到房间。
学校的晚自习是从19点30到22：00，所以，他也将这个时间段定为在家里做试题的时间段。
再由于，每次锻炼了升灵法之后，他的睡眠质量大大提高，虽然依然是晚上23：30上c花ng，但次
基本上5：30就可以神清气
地醒来，中午就算不休息也不会觉得困倦，因此，为了充分利用这节省下来的睡眠时间，钟正天决定，从现在开始，22：00—22：30练英语听力，之后至24：00的时间里，就锻炼1小时的第1式，及半个小时的第2式，不光要积累灵血点，尽快升级，也要尽最大可能地提高精神力。至于早上嘛，就不要再折腾了，5：30起来后直接洗漱完毕就去学校上早自习！
现在离6月7号，还有11个晚上，英语试卷因为精神强度的原因，无法全部抄下，只能试试看6月7号那晚是否还有希望再看到另一半。然后，6月6号晚上做文综，以应付6月8号上午的文综试考。
至于语文和数学试卷，他计划花2个晚上的时间来做。
这样下来，他能够全力攻克英语试题的时间，就有7个晚上之多！
今晚自然是做英语，而李定方所赠的那本复习纲要，钟正天则准备，在做完试题后，再好好看看。
现在，且从他心中较容易的第二部分，英语知识运用题开始。
这一部分，满分为45，而以往，他最多只能得—24分！
其中，单项选择又比多项选择好做，几个答案的区别很明显，不似多项那般模糊，钟正天很快就将他笃定是绝对没错的7道题勾出了答案，获得8分，至于剩下那些关于时态、连词及习惯用语的单项选择，不好意思，他没有太多的把握，还是翻词典保险！
只是，不知不觉地过了三个小时，即使是翻词典，用金山词译，并谨慎地参考了各种例句，再三推敲，这单选题中，他依然还有2道试题没有确定的答案，而完型填空的这一部分，他更是一题未做！
桌上的闹钟及时响起，正凝神苦思的钟正天蓦地惊觉，然后，他暗叹口气，在这2道题上重重地画了几个大圈，再有些
气地放下手中的签字笔，自嘲地摇了摇头：“该！还是不行啊！这个时态实在是太复杂了！任我怎么翻词典，还是找不到一点语感！”他因为英语听力大进而略为提高的自信，在这三个小时的做题后，又一次颓然地下降到原点！ Ｍ.ＭhＵＡxＳ.ｃom